世田谷区議会議員、桃野芳文です。

今日は暑かった、、、

私のアイフォンでは最高気温は30℃。まだ5月半ばだというのに真夏日です。

そして明日も最高気温は30℃の予報。

夏に向け身体が暑さに慣れてくる状態を「暑熱順化」と言いますが、今日のように急に気温が上がると暑さに慣れていないことで熱中症のリスクが高まると言われています。皆さん、この時期の熱中症には十分お気をつけ下さい。エアコンも適切にご活用を。

今日はこんな記事がAERAにアップされていました。

5月の熱中症「エアコンはまだ早い」に医師が警鐘　高齢者が家で倒れて救急搬送　専門家が解説｢つけっぱなし｣と｢節電｣のリアル https://t.co/jvWTdTNmiZ https://t.co/Evcl4Qx9dS

— AERA DIGITAL (@dot_asahi_pub) May 17, 2026

「熱中症による救急搬送が5月から静かに増えている」との記事です。ポイントは「暑熱順化」「湿度」「エアコン使用へのためらい」だそう。

5月、天気予報で気温をチェックしつつ、試運転の意味も込めてエアコンを動かし始めるのが良いのではないでしょうか。

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